Архивы Рубрики: Столбы

Беговая тренировка


Сегодня беговая тренировка🏃

Бегать начинаем в 19:00⏰
Разминка
Бег в спокойном темпе🚶 (для новичков), 30-40 минут
Небольшое ОФП️

А вообще будем там с 16:00⏰, кто сможет приезжайте раньше, еще и полазить успеем😉

Кто придет, обязательно, напишите:
Владимир📝
— или по телефону 89659149640

Встречаемся в Алисовке (Как добраться до Алисовки)

Тренировка по драйтулингу


Сегодня тренировались на Гранитном карьере, лазили драйтулинг💪

Никого не испугал прогноз погоды, -17, лазить пришло 10 человек❄️

Пока, статистика этого года показывает, чем ниже температура, тем больше людей😅

Кто-то впервые попробовал себя в драйтулинге👶
Кто-то уверенно пролез трассы на нависании💪

Несмотря на количество людей, каждый успел налазиться, настраховаться, получить заряд бодрости и хорошего настроения😄!

P.S.: За время тренировки ни один участник не ⛄

Больше фото в записи…

Тренировка по драйтулингу


Вот и закончились новогодние праздники🎉
Начинаем тренировки в штатном режиме💪

12.01.2020, в это воскресенье обещают морозец❄
Но это не повод сидеть дома👆

Планируем греться в Гранитном карьере, начиная с 11:00⏰, на выбор драйтулинг/ИТО, кому что по душе

Составите нам компанию?😉

От нас — провешенные трассы и ледовый инструмент.
От вас — кошки/кошкоботы/трикони, обвязка, ССУ, каска и хорошее настроение😊

Запись — Маркел, либо по телефону — 8-913-190-97-46, обязательна‼

А пока смотрим крутые атмосферные фотографии с Рождественских соревнований 2020 по драйтулингу от Константина и вдохновляемся!😍

Рождественские старты — Драйтулинг 07.01.2020

Завершились Рождественские старты


Вчера, трейл-забегом, завершились Рождественские соревнования на столбах🏃

Самыми быстрыми и выносливыми в забеге стали:
Гунько Владимир, Масхадова Амина
Зубец Альберт, Никитина Полина
Лашин Артем, Тетенкова Светлана

А также определились обладатели титулов Железный человек и Железная леди💪, участвовавших во всех четырех дисциплинах.

Железным человеком стал Волков Игорь, а Железной леди второй год подряд наша Оглоблина Юля😀

Поздравляем ребят, желаем им новых побед, железных мышц и стальных нервов😅

Спасибо огромное организаторам мероприятия за атмосферу праздника, за уже ставшими традицией подобные старты

Больше фото в записи…

Рождественские старты: драйтулинг


Рождество на Столбах в этом году прошло под скрежет железа по скалам. Народ соревновался в драйтулинге.

Лазили на Деде. Участникам надо было пролезть 6 трасс за отведённые на каждую 6 минут. При срыве можно было пробовать лезть снова и снова, пока время не истекало.

По рассказам очевидцев трассы были на продуваемой всеми ветрами стороне скалы, поэтому спортсменам удалось сегодня хорошенько проветриться💨 в прямом и переносном смысле этого слова.

Лазили кто в кошках, кто в кошкоботах, кто в триконях. Кажется, только у нас, на Столбах, кому-то в голову может придти лазить драйтулинг в триконях. Более того! Только у нас, на Столбах, в триконях может оказаться лезть драйтулинг более выгодно и удобно, нежели в кошках или кошкаботах. Сегодняшние трассы стали подтверждением этому.

От клуба в соревнованиях приняло участие 7 человек. Выше всех на трассах, взяв один топ, удалось залезть нашей Юле Оглоблиной. В итоге она первая среди девушек!

Поздравляем победителей и призёров:
Волков Игорь и Оглоблина Юля
Теплых Михаил и Репина Екатерина
Прокофьев Денис и Алексеева Евгения

А тем временем Рождественские соревнования 2020 завершатся сегодня трейл-забегом, и мы узнаём имена почетных обладателей титулов «Железная Леди» и «Железный Человека» этого года, определенных по результатам многоборья.

Рождественские старты: связки


Второй день Рождественских соревнований 2020 прошёл на Перьях и Львиных воротах, где соревновались связки‍‍.

Участникам было предложено пролезть 29 трасс в формате марафона. Это значит, что каждая трасса в зависимости от сложности имела свой балл. Цель — за день пролезть как можно больше трасс.

Перья штурмовали мужские связки. Бегали по ним вверх-вниз со скоростью света. На Львиных воротах вначале лазили девушки. Позднее к ним присоединились мужские связки, налазившиеся к тому времени по Перьям.

Маршруты участникам понравились: кусты, написания, мхи и горы снега. Помимо спортивного азарта лезть быстрее в этот день заставлял ветер.
В итоге места распределились следующим образом:

Волков Игорь — Пачуев Илья
Козлова Анастасия — Серюпова Дарья
Матюшин Николай — Полунин Владислав
Васильева Анна — Оглоблина Юлия
Матвеенко Егор — Теплых Михаил
Малькова Анна — Солнцева Катя

Поздравляем всех победителей и призёров, а в особенности наших девчонок Юлю Оглоблину и Аню Васильеву!

Больше фото в записи…

Рождественские старты


Дорогие друзья😊
С завтрашнего дня стартуют традиционные Рождественские соревнования😃

5 января — хитрушки, вас ждёт дружественная атмосфера, отличное лазание и глинтвейн😉

Стартовый взнос — 300 рублей.
Автобус для участников в 9:00 — 50 рублей.

6 января — лазание в связках

Время 10:00 — 18:00⏰
Стартового взноса нет!

7 января — драйтулинг💪

Время 11:00 — 16:00⏰
Стартового взноса нет!

8 января — Трэйл-забег, с элементами лазания🏃

Время 9:00 — 14:00⏰
Стартовый взнос — 200 рублей.

Обязательно приходите, если не участвовать, то окунуться в атмосферу фестиваля

Это событие, которое нельзя пропустить

Тем более погода обещает быть чудесной🔅

Больше фото в записи…

Загибали подкову!


Мы это сделали!😉
Загнули подкову😁 Почти…

Залезли на Первый столб, Внучку, Бабку, Деда, Перья, Львиные ворота, Четвёртый столб, Третий столб, Второй столб💪

Только на Митру не полезли.
Уже смеркалось…

Да и все участники авантюры к этому времени от души налазились, накупались в снегу и намерзлись☃️

«Почти не считается», — можете сказать вы😑

Но мы не согласимся!☝️

В -33 градуса одно то, что собралась такая не маленькая компания безумных и храбрых, позволяет считать этот выход на Столбы достойным завершением спортивно-тренировочного года💪

Всем участникам огромное спасибо💙
Все молодцы!

Больше фото в записи…

Столбизм. Загнем подкову?!😉


Каждый год, в последние выходные, мы идем “гнуть подкову”💪
У нас даже есть звание “снежный барс столбов”⛄️, которое присваивается после прохождения вершин в -30 и ниже❄️

С погодой нынче должно повезти, обещают ниже тридцати❄️

Из инструкторов будут: Гунько Владимир и Ефремов Илья🔥

Везде, где необходимо, будет организована страховка для всех участников💪

Хотим чтобы пришли все кто любит лазить

Встречаемся в воскресенье 29 декабря, в 11:00 на перевале⏰
Далее будем лезть на 1-й столб, внучку, бабку, деда, львиные ворота, перья, 4-й столб, 3-й столб, 2-й столб, митру😃

Для тех, кто не уверен в своих силах, сложные скалы можно пропустить😴

Для участия необходимо:
— записаться sport@krasalp.ru
— либо по телефону 89659149640
— трикони или кошки (лучше трикони)

Столбизм на диких столбах


Клубом гуляли на диких столбах😀
Катались, купались в сугробах😅

Больше фото в записи…