Архивы Рубрики: Тренировки

Тренировка на карьере


Вчера потренировались на карьере, полазили драйтулинг, в завершении дня погрелись в бане😊
Больше фото в записи ниже…

Воскресная тренировка


Задрайтулили вчера Китайку💪⠀

Погода хорошая, лазить одно удовольствие, некоторые даже обходились без перчаток😅

Больше фото в записи ниже…

Тренировка по драйтулингу


Вчера провели утреннюю тренировку по драйтулингу💪

Количество инструментов превышало количество участников😅, поэтому фотографировать не успевали😁

Погода отличная, полазили очень хорошо 👍

Маленько фото в записи ниже…

Тренировка по драйтулингу


Вчера провели тренировку по драйтулингу💪.

Очень хорошо полазили, все остались довольны😊.

Больше фото в записи ниже…

Тренировка по драйтулингу


Сегодня открыли сезон драйтулинга на столбах💪

Больше фото в записи ниже…

Тренировки на скалодроме


Где лучшие девчонки? У нас на скалодроме! А где в это время гуляют мужчины, не известно. Расклад не то, что на 10 девчонок по статистике 9 ребят, а того гляди и 5 не насчитаешь. Для восстановления баланса и вселенской гармонии приглашаем на тренировки мужчин. По мимо того, что мы будем вам очень рады, вы ещё и физическую форму прокачаете, уверенность в своих силах приобретёте. Наш тренер Владимир Гунько говорит: «Чего ещё в этой жизни бояться, если ты уже преодолел страх и залез на высоту 18 метров?»⠀

Запоминайте расписание:⠀
• понедельник — РАДУГА — с 19:00 ⠀
• вторник — АРЕНА-СЕВЕР — с 19:00⠀
• четверг — РАДУГА — с 19:00⠀
• Пятница — АРЕНА-СЕВЕР — с 21:00⠀

Приходить нужно за 15-20 минут до начала тренировки, что бы успеть переодеться.⠀

Стоимость: ⠀
• разовое занятие — 400 рублей⠀
• при покупке абонемента на месяц — значительно дешевле⠀

Страховочную систему (обвязку, если по-простому) на первые тренировки выдаём, а если вам понравится лазить с нами, то поможем с выбором собственной.⠀

Записаться на первую бесплатную тренировку можно по ссылке 👉 Тренировки на скалодроме.

Тренировки на высотных скалодромах


КРАСНОЯРСКИЙ КЛУБ АЛЬПИНИСТОВ объявляет сезон тренировок на высотных Скалодромах города открытым💥 !

Хотите стать сильнее и выносливее, развить чувство баланса, растяжку, побороть страх высоты😱?

А может лазите уже давно?

Или не знаете, не пробовали “скалолазание”?

В любом случае присоединяйтесь к нашим тренировкам: будем оттачивать навыки вместе, чтобы летом замахнуться на новую категорию сложност.

Скалолазание помогает гармонично развить все группы мышц, побороть чувство страха, каждый раз переживать чувство эйфории от пройденной до конца трассы или получившегося сложного перехвата.

⏰ Когда?
🔹 по понедельникам и четвергам лазим в спортивном комплексе РАДУГА (ул. Елены Стасовой, 69л). Начало тренировки в 19:00
🔹 во вторник и пятницу тренируемся в АРЕНЕ-СЕВЕР (ул.9 Мая, 74). Во вторник начинаем лазить в 19:00, а в пятницу — с 21:00

💵 Сколько стоит?
🔹 разовое занятие — 400 рублей
🔹 при покупке абонемента на месяц — значительно дешевле

Попробуйте скалолазание прямо сейчас. Жмите «ПОДАТЬ ЗАЯВКУ», чтобы записаться на первую БЕСПЛАТНУЮ тренировку.

Тренировка на Такмаке


Сегодня провели тренировку на Такмаке💪
И дождь, и ветер не помеха😅
Очень классно полазили😊

Больше фото в записи ниже…

Детская тренировка на Китайке


Сегодня был выход на Китайскую стенку с детьми😊
Дети, кто радостный, кто в слезах ломились по скале💪

Больше фото в записи ниже…

Тренировка на Китайке


Вчера провели тренировку на Китайке💪

Больше фото в записи…