Архивы Рубрики: Тренировки

Тренировка по драйтулингу

2017-11-19 ККА драйтулинг_1

В воскресенье провели тренировку по драйтулингу в гранитном карьере, под катом фотографии.

Тренировка на Китайке

2017-11-18 ККА Китайка драйтулинг_2

Сегодня круто полазили на Китайке. Под катом фотографии.

Лазили драйтулинг на северной стороне Китайской стенки. Завешали пять трасс с верхней страховкой. Пару связок помимо дрйтулинга пролезли ИТО. Прекрасная погода, отличное настроение, добрая компания = супер тренировка! Спасибо дяде Саше Терентьеву за классный район для драйтулинга.

Завтра тренировка в 10:00 в карьере, приезжай к 09:30 в Алисовку.

Утренние тренировки на скалодроме

WuhcI1dVKsI

Хорошая новость для ранних пташек — с 16 ноября возобновляются утренние тренировки на скалодроме Арена Север. Ждем всех желающих по вторникам и четвергам с 7.00 до 9.00 утра! Устройте себе бодрое начало дня!

Пропуск в Арену. Север

Без имени-1

Внимание! В Арене Север введен строгий режим прохода в комплекс и на скалодром. Поэтому необходимо при себе иметь документ удостоверяющий личность (паспорт или права). Также просьба всем, кто ходит на скалодром, сообщить ФИО, заполнив форму .

Скалолазный лагерь в Турции

Анонс скалолазный лагерь в Турции

Для тех кто хочет совершенствоваться в скалолазании, кому трудно долгое время жить без теплых скальных маршрутов мы проводим скалолазный лагерь в Турции с 18 по 31 марта 2018 г.

В первый весенний месяц, когда уже устал от зимы и хочеться тепла. Хочется сменить кошки на скальники, а пыльный зал на свежий морской бриз и нагретые солнцем скалы. Мы не станем дожидаться лета, а отправимся за ним в скальные районы Турции. Благо районов там достаточно, а маршрутов несчетное количество. Только в одном скальном районе Геикбайири (Geyikbayiri) насчитывается 58 секторов и порядка 800 маршрутов!

Наш лагерь это 2-х недельная тренировочная программа, экскурсии к интересным историческим и природным объектам и опытные инструкторы с многолетним стажем.

Посмотреть как мы провели лагерь в Крыму, осенью 2017г: фотографии и видео

Открытая лекция: «Тренировки в скалолазании»

ККА скальный марафон_5

В воскресенье в 19:00 в Алисовке состоится лекция «Тренировки в скалолазании» лекция для всех желающих, вход свободный.

Читает Двойной! Мастер спорта и по альпинизму и по скалолазанию Ефремова Алена. На лекции будут даны ответы на многие вопросы касающиеся тренировочного процесса. Разберем как планировать тренировочный процесс, что непосредственно делать на тренировке, как повысить свой уровень лазания и многое другое. Лекция будет полезна тем кто любит лазить и хочет развиваться в этом интересном виде спорта.

Приходите, приводите друзей!

Спасработы в группе

2017-10-21 ША Спасработы в группе_1

В минувшие выходные, провели модуль Школы альпинизма «Спасработы в группе».  Под руководством Ильи Ефремова обучение проходило четыре человека.

За 2 дня занятий участники отработали изготовление носилок из подручных средств, транспортировку пострадавшего в носилках на простом и сложном рельефе. Усвоили особенности транспортировки по навесной переправе и собственно организацию самой переправы.

Особенно эмоциональным и трудоемким был второй день. Каждый участник на собственной шкуре испытал каково быть пострадавшим, как не легко порой приходиться спасателям и насколько слаженной должна быть работа команды.

Под катом фотографии, смотрим, комментируем

Школа альпинизма: спасработы в группе

2016-10-09 ККА ША самоспасение_1

Красноярский клуб альпинистов приглашает на модуль школы альпинизма — «Спасательные работы в группе». Обучение будет полезно альпинистам и скалолазам. Всем кто совершенствует лазанье по скалам или совершает восхождения в горах. Модуль будет одинаково интересен тем, кто незнаком с техникой самоспасения так и тем кто уже ей владеет.
Мы значительно переработали и адаптировали этот обучающий модуль под современный спортивный и любительский альпинизм. Вам практически не потребуется дополнительного снаряжения, кроме того что необходимо для восхождения в горах. Интересно?! Дальше читаем под катом..

Подать заявку — sport@krasalp.ru

Воскресение на Столбах

2017-09-24 ККА Столбы_4Сегодня, несмотря на дождливую погоду, прогулялись по Такмаковскому  району Столбов. Залезли на Воробушки, Снегиря, Сторожевой. Все дорогу нас сопровождал туман, то погружающий нас в молоко, то  отступающий на соседние холмы; периодически накрапывал дождь. Под ногами расстилался ковер  из опавших желтых листьев осины, а в воздухе витал запах осени и грибов. И пусть нам не удалось сильно много полазить, но атмосферой сентября мы точно насладились!

По возвращении в Алисовку под руководством инструктора обновили знания по альпинизму — кто-то вспоминал забытое, кто-то узнавал новое — элементы полиспастов, страховки, дюльферов и т.д.

Фотографии этого насыщенного дня — под катом

Начало тренировок в Арене-Север!

DSx0Nx5AewI

С 4 сентября возобновляем тренировки на скалодроме Арена-Север! Трассы высотой 15 метров, профессиональные инструктора и дружеская атмосфера  ждут вас! Ждем как прожженных спортсменов, так и новичков, которые только планируют познакомиться со скалолазанием!

Более подробная информация под катом