Архивы Рубрики: Тренировки

Тренировка на Киатйке

Вчера провели вечернюю тренировку на Китайке.

Провешали пять трасс: три на зеркале, одну справа от зеркала — на бастионе, и еще одну слева. Получилось хорошо и много полазить.

photo_2018-06-08_12-37-31

 

Первые дни базового модуля

2018-06-02 ША БМ_1

В выходные помимо ТРЭДА на столбах, мы проводили школу альпинизма для новичков.

В группе четыре участника, для них провели стандартную программу: теория и практика в Абалаковском цирке. В первый день ребята учились страховать друг друга, правильно лазить, спускаться по верёвке. Во второй день мы прошли учебный маршрут отрабатывая попеременную страховку, команды, работу с снаряжением, алгоритмы.

Впереди еще одни выходные и занятия, а горы и много тренировок. Успехов!

Подробнее о школе school.krasalp.ru

Под катом фотографии

Тренировка на китайке

20180605_200745

Вчера после работы полазили на Китайке.

Погода был мокрая, постоянно моросил дождь, но лазить все равно получалось.

По просьбам желающих завешали страховку на очковые трассы. Но большая часть группы лезть не смогла, слишком трудные трассы. Поэтому в следующий раз нужно вешать трассы на зеркале.

Следующая тренировка ориентировочно в четверг вечером.

Расписание школы альпинизма

б3

Проводим три модуля Школы альпинизма
🔹самоспасение в двойке 26-27 мая
🔹 ТРЭД 2-3 июня
🔹Базовый модуль для новичков с 02 июня

Записываться по телефону 89659149640 или sport@krasalp.ru

Больше информации в группе Школы альпинизма
Подробнее о школе school.krasalp.ru

Самоспасение в двойке

Самоспасение в двойке

Лето это всегда большой сезон горных путешествий и восхождений! Перед летним сезоном мы традиционно проводим модуль школы альпинизма “Самоспасение в двойке”. Большинству альпинистов не надо объяснять для чего нужны знания и навыки спасательных работ в горах и уж тем более самоспасения в двойке.

Для кого этот модуль: для альпинистов уверенно владеющих техникой лазания с нижней страховкой, для скалолазов практикующих мультипитчи.
После окончания модуля каждый участник будет понимать и уметь проводить спасательные работы в двойке.

Желающие (по отдельной договоренности, не во время обучения) смогут сдать экзамен по самоспасению в двойке с занесением отметки в книжку альпиниста. Экзамен необходимо сдать каждому альпинисту перед выходом на первый самостоятельный маршрут в двойке!

Максимальное количество участников 8 человек. Записывайтесь прямо сейчас: по телефону 89659149640 или по электронной почте sport@krasalp.ru

Школа альпинизма для новичков school.krasalp.ru

Вебинар: тренировки в альпинизме

photo_2018-03-23_18-33-19

В ближайший вторник будет лекция по тренировкам в альпинизме.

Лекцию будет вести Владимир Гунько, старший тренер нашего клуба.

Подробности и ссылка на лекцию будет опубликована дополнительно, следите за новостями!

Утренние тренировки на скалодроме

IMG_20180320_104249_128

 

Сегодня утром на тренировке в Арене Север. Заниматься с нами может любой желающий. Звоните 89659149640

Горная болезнь

photo_2018-02-19_15-41-43

Друзья, скачивайте файл, там информация по горной болезни. Материал составлен по лекции которую Андрей читал в прошедшую субботу.

Напишите пожалуйста отзывы о лекции, в комментариях.

Расскажите нам кто, какие, лекции хотел бы прослушать, что хотите узнать, чему научиться?

Файл PDF — лекция горная болезнь

Тренировка по ледолазанию!

Ура! Мы организовали клубную тренировку по ледолазанию!

Андрей

Андрюха

Планы клуба на выходные

2018-02-15 ККА тренировка лёд_1

В четверг открыли сезон тренировок на льду, в гранитном карьере, фотографии под катом.

Планы клуба на ближайшие выходные.

Суббота: 

Воскресенье: 

  • в воскресенье утром возможно лазить в карьере
  • в воскресенье в 10:00 базовый модуль Школы