Тренировка по ледолазанию


А что если устроить тренировку по ледолазанию не дожидаясь выходных!?
Отличная идея😉

Давайте полазим на сосульке в четверг, после работы, часиков в 19:00!?⏰
Тренировка состоится при наборе группы от 4х человек☝️
Поэтому, не откладывая, пишите для записи Маркелу📝

Пока же вспомним, как потренировались на минувших выходных😄

❄️В субботу тренировались на сосульке.
Открытый Чемпионат клуба по ледолазанию не за горами, поэтому желающих потренироваться было очень много.⠀

⛏Попробовали полазить драйтулинг, но после проливных дождей прошлой недели, трассы превратились в жесточайший микст😱
Все щели и зацепы словно забетонировали, а потом зашпаклевали.
Так что сделать старт, когда инструменту не за что зацепиться, было уже победой💪⠀

Ледолазание стало уже не просто частью альпинизма, а отдельным видом спорта☝️

И хоть у нас в Сибири зима длится по полгода, всё равно не хватает времени, чтобы от души налазиться. ⠀

Если вы любите путешествовать и лазить лёд, вот вам подборка отличных мест для занятия ледолазанием:
🔷Ледолазание в Валдизе, Аляска;⠀
🔷Ледолазание в Рьюкан, Норвегия;⠀
🔷Ледолазный маршрут в Кандерштеге, Швейцарские Альпы;⠀
🔷Ледолазание на стене Weeping Wall в Канадских Скалистых горах;⠀
🔷Ледолазание на одном из сераков массива Уламерторсуак, Гренландия.⠀

Ну, а если вы пока что туда не собираетесь, добро пожаловать на тренировки на Гранитный карьер с нашим клубом

Больше фото в записи…

Хорошей рабочей недели


Кто рад понедельнику? Тот альпинист 😂. Потому что можно наконец-то спокойно посидеть на работе, попить кофе, а не лезть куда-нибудь..⠀

Вообще, если вдруг у вас много свободного времени, то настоятельно рекомендуем увлечься альпинизмом. Обещаем, что вопрос чем же заняться в свободное время, перед вами вставать не будет. Правда появится другой: где взять столько свободного времени, чтобы заняться тем, чем хочется. Но это издержки.. Как без них?⠀

Друзья, желаем хорошо поработать на этой неделе, чтобы потом хорошо отдохнуть. Тем более выходные будут длинные, целых три дня! Уже придумали, как их проведёте😉?⠀

📸 с восхождения на Белуху в июне 2019 года.

Расписание тренировок на скалодромах


❗️Друзья, у нас обновилось расписание тренировок на скалодромах города.⠀

1️⃣ по понедельникам, средам и пятницам снова тренируемся утром с 6:45 до 9:00 на Скалодроме Центр спортивного лазания «Южный». Отличное начало дня, неправда ли😁!?⠀

2️⃣ в понедельник с 19:00 до 21:30 тренируемся в родном, милом сердцу «Садике», что на ул. Павлова, 5, ставшем после ремонта ещё более уютным☺️⠀

Хотите тренироваться с нами? Пишите сообщение в группу в контакте Красноярский клуб альпинистов😉, в Директ в Инстаграм @krasalp, либо на электронную почту sport@krasalp.ru.

Модуль школы альпинизма: Нижняя страховка


Можно всю жизнь лазить с верхней страховкой. Это безопасно и почти не страшно. ⠀

Но! Это значит навсегда лишить себя вкуса быть первым на маршруте, никогда не участвовать в соревнованиях, ведь там применяется исключительно нижняя страховка😑. ⠀

Лазание с нижней страховкой учит быть собранным и концентрированным, просчитывать свои движения наперёд, читать маршрут. Мозг начинает работать совершенно по-другому, когда надо заранее продумывать, как встать, чтобы умудриться отдохнуть, и при этом ещё вщелкнуть веревку в оттяжку. Именно умение одновременно контролировать и тело, и разум, справляться с эмоциями и страхом, отличает скалолазание от других видов спорта, делая его более глубоким в ментальном аспекте.⠀

Для тех, кто готов развиваться в скалолазании и альпинизме, наш Клуб проводит модуль «Нижняя страховка», на котором вы получите практические навыки по безопасному лазанию.⠀

Группа практически полностью сформирована. Осталось всего лишь несколько мест. Спешите записаться на модуль у Татьяны.

Занятия будут проходить на скалодромах города:⠀
✅вторник, 18 февраля, Арена Север;⠀
✅пятница, 21 февраля, Арена Север;⠀
✅понедельник, 24 февраля, Радуга;⠀
✅среда, 26 февраля, Радуга.⠀

Стоимость модуля: 4 000 рублей.⠀

Лазайте больше и лучше, а срывайтесь реже😉!⠀

📸 Алексея Захарченко со скалолазного лагеря на о. Калимнос в Греции.

Открытый чемпионат Красноярского клуба альпинистов по ледолазанию 2020


В последний день зимы, 29 февраля, состоится открытый Чемпионат Красноярского клуба альпинистов по ледолазанию в дисциплинах скорость и трудность😃⠀⠀

Чемпионат пройдёт на Гранитном карьере (район Восточного входа на Столбы).⠀

Приглашаем всех желающих принять участие в соревнованиях!

Для новичков проведем отдельный зачёт, необходимое снаряжение предоставим.

Всех участников напоим горячим чаем, накормим пельменями, согреем в тёплой и уютной избе

😍Победителей ждут отличные призы от наших постоянных спонсоров и партнёров outdoor магазина АльпИндустрия и магазина электроники Action24📷.

АльпИндустрия — магазин для спорта, жизни и отдыха. Там найдётся снаряжение и экипировка для приключений в любых природных и погодных условиях😃!⠀

Action24📷 — ни один момент не останется не запечатленным.

Организационный взнос: 100 рублей за дисциплину. ⠀

Подать заявку можно по ссылке 👉 Заявка на участие.

🔥Независимо от погоды в последний день зимы будет жарко!⠀

Отзыв о модуле «Самоспасение в двойке» Виктора Капличенко


Своими впечатлениями и сделанными по результатам модуля «Самоспасение в двойке» выводами поделился Виктор Капличенко.
Читайте и обязательно ставьте ❤️ заставляющему о многом задуматься отчету!⠀

«Практически каждый человек, увлеченный альпинизмом или скалолазанием, знаком с леденящими душу историями Тони Курца (фильм «Северная стена») и Джо Симпсона (книга и фильм «Касаясь пустоты»).⠀

Во всех этих случаях можно увидеть примеры того, какие действия и обстоятельства привели к драматическому и даже трагическому исходу событий. Невольно, каждый смотрящий эти фильмы, задавался вопросом: «А что надо было сделать, чтобы этого не произошло»? ⠀

На некоторые вопросы можно было получить ответ на образовательном модуле, прошедшем 8 и 9 февраля 2020г. «Спасение в малой группе» (спасение в двойке), проводимом инструкторами «Красноярского клуба альпинистов» Ильей Ефремовым и Владимиром Гунько.⠀

Из всех ранее пройденных модулей, этот самый сложный, требующий определённой базы знаний, навыков и опыта. ⠀

Занятия проходили в два этапа: теоретический в «Алисовке» и практическая отработка на рельефе.⠀

Задачи были поставлены – снятие с перил пострадавшего на спуске, снятие с перил пострадавшего на жумарах, спуск пострадавшего лидера с организованной на верху станцией и через подъём пострадавшего на станцию.⠀

Практическая отработка осложнялась погодными условиями. В первый день — обледеневшей скалой, а во второй — не прекращающемся дождём (как в горах).⠀

К сожалению, выполнить безупречно все спасательные работы не получилось ни у кого. Часто приходилось исправлять собственные ошибки, а иногда и ждать подсказок инструкторов или товарищей, чего в реальных спас. работах не будет и что может обернутся трагедией для обоих. ⠀

Ещё данный модуль выявил ряд слабых моментов, которые, как нам казалось, мы знаем. Это не достаточный опыт работы со схватывающими узлами, «мунтер мулом». Также на практической отработке стали очевидны недооценённые нюансы в снаряжении и его подгонке, на которые до этого не обращалось внимания даже при прохождении относительно сложных маршрутов. ⠀

Итог данного модуля можно считать положительным, выявившим слабые места и понимание над чем ещё необходимо поработать.»⠀

Тренировка: ледолазание + драйтулинг


В эту субботу, 15 февраля, продолжим праздновать День всех влюблённых, предаваясь страсти с сосулькой на Гранитном карьере😆

А для верных всем сердцем драйтулингу, полазим ещё и его⛏

Начнём с самого утра, в 9.30⏰⠀

От вас:⠀
🔹обвязка⠀
🔹каска⠀
🔹кошки⠀
🔹✌️ карабина⠀
🔹ССУ⠀
🔹боевой настрой⠀
🔹и хорошее настроение😊⠀

От нас:⠀
🔹веревки⠀
🔹фифы⠀
🔹ледовый инструмент⠀
🔹кому необходимо, подсказки, подбадривания снизу😅⠀

❗️лизать сосульку строго запрещено😅!⠀

‼️для участия в тренировке необходимо записаться у Маркела

Как хорошо на столбах


Нам, красноярцам, безгранично повезло жить бок о бок с удивительным, волшебным миром теперь уже Национального парка Столбы😍

В пешеходной доступности от города находится совершенно другой мир. Мир древних и величественных скал⛰, сказочной и бескрайней тайги, манящих и загадочных троп..

Каждый поход туда превращается в небольшое приключение✨. Ведь вариантов пути миллионы. Можно просто гулять по таежным тропам‍🚶, а можно и попробовать забраться куда повыше. Иногда тебя встречает солнце☀️, а иногда снегопад❄️ или шквалистый ветер. Но это все не важно. Главное в том, с кем ты идёшь этот путь, и в обретаемом ощущении свободы от городской суеты и спешки..⠀

📸 с воскресной прогулки по Столбам в условиях локального Армагеддона😅⠀

Больше фото в записи…

Модуль школы альпинизма: Нижняя страховка


Для тех, кто уже уверенно лазит 5С — 6А с верхней страховкой и готов к переходу на новый уровень скалолазания, наш Клуб проводит модуль «Нижняя страховка»😀

Модуль состоит из трёх занятий, на которых вы узнаете и закрепите на практике:⠀

🔹базовые правила при лазании с нижней страховкой;⠀
🔹как правильно вщелкивать оттяжки в точки и веревку в оттяжки;⠀
🔹как безопасно страховать на первых оттяжках;⠀
🔹что такое фактор рывка и как осуществлять динамическую страховку;⠀
🔹порядок действий на станции и многое-многое другое.⠀

Будет много лазания, а ещё будет немного страшно и очень весело😅

Даты проведения модуля: 17 — 28 февраля.
Конкретные дни и время проведения модуля определим по набору группы.⠀

Стоимость: 4000 рублей.⠀

Записаться можно у Татьяны📝

Умение страховать с нижней страховкой является залогом вашей безопасности.⠀

Насыщенные выходные


Сказать, что минувшие выходные прошли насыщенно, значит ничего не сказать😃!⠀

🔹В субботу провели первую в этом году тренировку на льду💪
Поштурмовали ледяную сосульку на Гранитном карьере и полазили уже полюбившиеся драйтулинговые трассы😊

Вечером в Алисовке прошли занятия по вязанию узлов для всех желающих. Слушали. Смотрели. Пробовали. К концу вечера участники плели узлы практически с закрытыми глазами😅

🔹В воскресенье продолжили занятия😀

Ещё раз повторили узлы, чтобы точно всё уложилось😊

Затем вспоминали и заполняли пробелы в знаниях основ альпинизма.⠀

Повторили:⠀
➖как собрать станцию;⠀
➖организовать перила и передвигаться по ним;⠀
➖спуск (дюльфер);⠀
➖как забрать веревку (самосброс);⠀
➖верхнюю, нижнюю страховку.⠀

Всё отрабатывали в парах. Закончили тренировкой на дереве за Алисовкой под февральским проливным дождём😳

А самые стойкие или те, кто просто не успел/не смог сбежать, остались париться в бане. Отличное завершение двухдневного тренировочного нон-стопа😅

Больше фото в записи…