Беговая тренировка


Сегодня беговая тренировка🏃

Бегать начинаем в 19:00⏰
Разминка
Бег в спокойном темпе🚶 (для новичков), 30-40 минут
Небольшое ОФП️

А вообще будем там с 16:00⏰, кто сможет приезжайте раньше, еще и полазить успеем😉

Кто придет, обязательно, напишите:
Владимир📝
— или по телефону 89659149640

Встречаемся в Алисовке (Как добраться до Алисовки)




Добавить комментарий

Войти с помощью: