Открытая лекция: «Тренировки в скалолазании»

ККА скальный марафон_5

В воскресенье в 19:00 в Алисовке состоится лекция «Тренировки в скалолазании» лекция для всех желающих, вход свободный.

Читает Двойной! Мастер спорта и по альпинизму и по скалолазанию Ефремова Алена. На лекции будут даны ответы на многие вопросы касающиеся тренировочного процесса. Разберем как планировать тренировочный процесс, что непосредственно делать на тренировке, как повысить свой уровень лазания и многое другое. Лекция будет полезна тем кто любит лазить и хочет развиваться в этом интересном виде спорта.

Приходите, приводите друзей!




Добавить комментарий